SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] jest nas 4. Atmosfera jest taka, ze jak przyjdziemy wszyscy to robimy trening min. 3h . Co do sprzetu to są 2 gryfy długie, 300kg ociążenia, ławka do ciągów, stojaki do siadów i poręcze. Jak widzisz są to warunki dobre tylko dla trójboistów/cięzarowców. Nie jestem pewny czy mozna sie zapisać nie znając nikogo, ja tam trafilem przez SFD.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk..

    Post
    Doping

    [...] zebys sie wtracil :) No w sumie rachunek prosty ale to troche przerazajace. W sumie jak policze te wszystkie witaminy, makro/mikroelementy to wydam wiecej niz na Tescia, Clomid i Nolvadex razem wziete.. hehe Nie wiesz czy mozna gdzies to wszystko zalatwic taniej niz w aptece?? Tak czy inaczej wziasc to musze - ale moze gdzies jest przystepniej??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2004-09-07 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że raczej nie powinno się tego łączyć, ale czy można połączyć ThermoSpeed z kreatyną? Jak stosować odżywkę białkową, żeby najefektywniej chudnąć? Zapomniałem tam dopisać, że codziennie biegam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-06-07 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w mielcu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Shooter czy można tam przyjść o każdej porze roku czy zapisy odbywają sie na początku roku szkolnego jak w przypadku karate.Jeśli miałbyś możliwość podania numeru telefonu do tej sekcji to prosze podaj. Pozdr. Zmieniony przez - Miszczu 19 w dniu 2008-02-25 11:32:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2008-02-25 11:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany proste-czy konieczne po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie musimy spozywać weglowodanów prostych, prawda ? I jeszcze jedno, jak długo po całym treningu (silowy + aeroby, siłowy solo, aeroby solo) mamy spożyć białko ? odrazu po ? czy mozna to zrobic 15-20 min po treningu, z powodu tego kortyzolu czy czegos tam... a dopiero 45-60 min po treningu spozyc caly posiłek ww + bialko Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2008-08-06 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzieliście to??

    Post
    Trening w domu

    ale mi sie wlasnie bardziej podoba byc wyrzezbionym niz zbitym i zmasowanym.Nie mniej jednak nadal sie nie dowiedzialem czy mozna w rok lub dwa takie cos osiagnac czy jednak cos sciemniaja?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-12-02 21:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi Ci o to czy można brać z całym kompleksem aminów to można ale nie widzę sensu, chyba że nie wiesz żę bcaa to aminokwasy, to już gorzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-01-22 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy mozna zastosowac samo HCG bez sermów?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2015-07-01 06:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia do biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przejrzałam podane linki ale nie znalazłam żadnych propozycji.Teraz przeznaczyłabym na bieżnie około 3000 tys .Czy można kupić za tą cene w miare dobry sprzęt? Nawet nie wiem w jakich firmach sie rozglądać :(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nunchaku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ksiazke jaka znalazlem na temat nun-chaku w wszystkich ksiegarniach i bibliotekach w mojim miescie jest ksiazka pokazana na zdjeciu. Chyba ja kupie. Piszecie ze musze zobaczyc jak ktos tym wlada, nie mam takiej mozliwosci jedynie na kasetach wideo ktore ewentualnie kupie. W mojej okolicy nie ma nikogo ktoby umial tym wladac, czy mozna sie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19670 Data: 2002-07-16 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone,, Gotowoane, Duszone?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dobrze ze raz smazone nie zaszkodzi, jestem fanatykiem samku wiec naprawde bedzie mi latwiej calkowicie zmienic nawyki zywieniowe. Odnosnie wazyw: Czy mozna spozywac je na surowo, czy tez niezbedne jest gotowanie/duszenie? Zmieniony przez - Ray Davis w dniu 2008-03-19 13:06:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2008-03-19 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Odin za szybką odpowiedz.Mozesz mi jeszcze napisac czy mozna stosować MCT po treningu(oczywiscie odpowiednio rozcięczone).Po Max Carbie czuje sie za***iscie po treningu z dodatkiem Bcaa geforce plus lglutamina extreme.Czy MCT bedzie w stanie przebić max carba po treningu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-11-16 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy jest roznica jak sie robi przysiady na całych stopach, czy mozna na palcach ????? Na całych niestety nieumiem Trening Czyni Mistrza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2003-06-05 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Margaryna? Ważne, do kompetentnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy oliwę z oliwek trzeba trzymać w lodówce czy można w szafce? Jak ostatnio wsadziłem ją do lodówki to zrobił mi sie na niej dziwny osad i jak lałem ją na łyżeczkę to leciała jak zwykła woda, natomiast oliwa trzymana w szafce widać że jest gęsta i wolno sie leje. Więc co jest lepsze(piję oliwę z pierwszego tłoczenia)?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2005-05-01 09:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bialko - co jak i kiedy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, dzieki, to w takim razie jeszcze jedno pytanie. Czy krete trzeba brac zawsze osobno czy mozna z jakims niebialkowym posilkiem ?? Pozdro, Wojtas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2005-02-02 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z USA - czy podlegaja ocleniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja takiej nie mam ale siostra ma ,czy mozna wplacic z konta innej osoby ?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 19615 Data: 2005-03-17 10:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek !

    Post
    Galeria Zdjęć

    elo Sebus!!!!!Mam nadzieje ,ze zamiescisz fotki z tej kadry....POzdro Pax:****** Czy mozna mnie kupic za $pieniadze$-Nie sadze...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 02:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI czy H-drol?

    Post
    Doping

    Witam! Jestem w 5 tyg cyklu. Skończyłem już H-drol i biorę jeszczeEpi 30mg dziennie, Wyniki cyklu zadawalające mimo, że nie zawsze brałem 30mg Epi;) bo zostało mi jeszcze 55 tabletek. Czy można zwiększyć dawkę Epi do 40mg dziennie. Dodam, że od zakończenia H-drola daje 50mg dziennie Propa. I jeszcze czy warto teraz gdy biorę propa robić pct jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2014-05-08 10:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam pytanie Czy mozna wykonywac to rozciaganie w dni bez treningu silowego ? Co wtedy z rozciaganiem po treningu ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 09:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja mam pytanie Czy mozna wykonywac to rozciaganie w dni bez treningu silowego ? Tak, tylko oczywiście po rozgrzewce. Co wtedy z rozciaganiem po treningu ? Jak najbardziej też.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 17:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)